Minu arst soovitas pöörata rohkem tähelepanu kaalule ja energiatasemele, seega alustasin Balancio võtmist üle kuu tagasi. Sellest ajast olen kaotanud umbes 4,1 kg, ja kõige enam hämmastab mind, kui loomulikult see toimus. Ma nautin endiselt hommikuseid kohve ja vahel spagettilauda, kuid mul pole enam pidevat nälga. Kogu päeva vältel on mul stabiilne energiatase. Varem varisesin õhtuti kokku ja jätsin oma poja jalgpallimänge vaatamata. On aastaid, kui olen nii tasakaalus tunnenud.















