Ο γιατρός μου μου είπε να δίνω περισσότερη προσοχή στο βάρος και την ενέργειά μου, οπότε ξεκίνησα το Balancio πριν από πάνω από ένα μήνα. Από τότε έχω χάσει περίπου 4,1 κιλά, και αυτό που με εκπλήσσει περισσότερο είναι το πόσο ομαλά έγινε. Ακόμα απολαμβάνω τον πρωινό καφέ μου και το σπαγγέτι κάποιες φορές, αλλά δεν νιώθω την ανάγκη να τρώω υπερβολικά. Δεν πεινάω τόσο συχνά και έχω σταθερή ενέργεια όλη τη μέρα. Παλιά, το απόγευμα κατέρρεα και έχανα τα ποδοσφαιρικά του γιου μου. Εδώ και χρόνια δεν ένιωθα τόσο ισορροπημένος.















